Pilates &
Stretch

9.9.2026 - 9.9.2026

Macherei München, M6

Pilates &
Stretch

9.9.2026 - 9.9.2026

Macherei München, M6

Community Event: Am 9. September gibt es bei uns den perfekten Start in einen entspannten Feierabend: Wir starten mit einer Pilates-Einheit, die Kraft und Beweglichkeit gleichermaßen anspricht. Im Anschluss gibt es eine kurze Networking-Pause bei Getränken, bevor eine Deep Stretch Session den Körper noch einmal gezielt dehnt und zur Ruhe kommen lässt.

Das Event richtet sich an alle, die nach einem langen Arbeitstag bewusst abschalten wollen – unabhängig vom Erfahrungslevel. Wer schon einmal Pilates gemacht hat, findet sich schnell zurecht; wer neu einsteigt, wird ebenso herzlich willkommen geheißen.

Auf einen Blick:

  • Mitzubringen: Wenn möglich, bitte eigene Yogamatte mitbringen

  • Dauer: 2 Stunden

  • Ort: M6 Gebäude, Levelingstraße 2, Berg am Laim, München

Pilates

Mit gezielten Übungen stärken wir Rumpf und Haltung und bringen den Körper nach einem langen Arbeitstag wieder in Bewegung.

Networking

Zwischen den beiden Einheiten gibt's Zeit zum Durchatmen, Trinken und Austauschen mit Nachbarn aus dem Quartier.

Deep Stretch

In ruhigem Tempo dehnen wir verspannte Muskelpartien und lassen den Abend bewusst entspannt ausklingen.

Jetzt anmelden

4,- € Teilnahmegebühr

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